Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. 09-11 Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.xóc đĩa uy tín trực tuyến chia sẻ kinh nghiệm Go88 xóc đĩa trực tuyến mới nhất
