liêng di động Sunwin
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. 09-12 Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Cẩm Nang Bỏ Túi
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.phiên bản Sunwin mới nhất xì dách Rikvip xì tố Go88
Mẹo Cho Người Mới