Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. 09-11 Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Trang Mẹo Chơi
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.quà tặng Win79 game 2026 B52 Club iOS sâm lốc trực tuyến B52 Club
