About Me
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
“Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.”
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.Ghi Chép Bên Bàn Chơi
“Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.”
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.Cách Chơi Hiệu Quả
“Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.”
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.Cẩm Nang Trò Chơi
“Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.”
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.Trạm Kỹ Năng
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Nhà Kho Kinh NghiệmNghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Mẹo Chơi Mỗi NgàyÁnh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Hướng Dẫn Chơi NhanhGiữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Bảng Mẹo Mỗi NgàyĐừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
GithubChơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
FacebookĐau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
TwitterMắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Shopify
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. 09-12 Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Bảng Ghi Mẹo
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.